КУРС ОРАТОРСКОГО МАСТЕРСТВА

Курсы ораторского мастерства в Москве для взрослых

Очные курсы ораторского мастерства в «Доме Речи» рассчитаны на взрослых, которые знают, что хотят сказать, но в нужный момент теряют нить, зажимаются или предпочитают промолчать. Занятия проходят в Москве, в школе на Нижней Красносельской, 40/12к4, рядом с метро «Красносельская» и «Бауманская».

Курс длится 7 недель, занятия идут примерно два раза в неделю, всего 14 занятий. Группа небольшая, 12–15 человек, поэтому на каждом занятии вы говорите, а не только слушаете. Курсы ораторского мастерства для начинающих и для тех, кто уже выступал, строятся одинаково: можно прийти с нуля, а можно прийти, чтобы выступать спокойнее и убедительнее.

Для кого курсы ораторского мастерства

Чаще всего к нам приходят с понятными жизненными задачами. Вот с чем мы работаем на курсе:

• на совещаниях вы остаётесь в тени, хотя идеи у вас есть;
• вы волнуетесь и теряете мысль, когда нужно произвести впечатление;
• вы избегаете споров и молчите, даже когда не согласны;
• вам трудно выйти на сцену или включить камеру из-за сомнений и страха;
• вы хотите развивать личный бренд, но не знаете, с чего начать.

Если вы узнали себя хотя бы в одном пункте, курс написан для вас. Страх выступлений встречается очень часто, и с ним можно работать постепенно, в безопасной группе. О том, как устроено волнение и что с ним делать, мы подробно написали в блоге, в статье про страх публичных выступлений.

Программа курса ораторского мастерства: 14 занятий за 7 недель

Программа выстроена от внутреннего состояния к навыкам. Сначала мы занимаемся уверенностью и зажимами, потому что без этого упражнения для голоса и речи не закрепляются. Потом переходим к технике, структуре выступления и работе с аудиторией.

Уверенность и голос

Первые занятия посвящены внутренней уверенности и освобождению от зажимов. Затем вы осваиваете дыхание оратора, учитесь говорить долго и громко без одышки, работаете над силой, тембром и глубиной голоса. Если вам важна именно эта часть, отдельно её можно углубить на программе постановки голоса.

Чистая речь и структура

Дальше идёт работа над чистой речью без слов-паразитов, логикой выступления и сторителлингом. Вы учитесь строить мысль по схеме «тезис, аргумент, пример» и подбирать истории, которые помогают аудитории запомнить сказанное. Тем, кому нужна прицельная работа над дикцией и темпом, подойдёт курс техники речи.

Здесь же вы тренируете паузы, интонацию и темп, чтобы речь звучала ровно и вас было приятно слушать. Каждое упражнение сначала разбирается на занятии, а затем отрабатывается в группе, под наблюдением педагога.

Самопрезентация и импровизация

Отдельные занятия отведены самопрезентации для разных ситуаций: знакомство, собеседование, представление проекта. Вы тренируете умение вызвать интерес за короткое время. А ещё учитесь отвечать на неожиданные вопросы и говорить без подготовки.

Язык тела и дебаты

Вы разберёте жесты, позы и мимику: что усиливает ваши слова, а что выдаёт волнение. После этого начинается подготовка к дебатам. Вы учитесь отстаивать позицию и спокойно работать с возражениями. Подробнее о том, как мы используем этот формат, рассказано на странице курса риторики и дебатов.

Если вы выбираете между разными форматами, ориентируйтесь на задачу. Очный курс даёт широкую основу: уверенность, голос, структуру речи и опыт выступлений перед группой. Узкие программы удобнее, когда вы уже знаете, что именно хотите прокачать.

Выпускной экзамен в формате дебатов

Курс завершается выпускным экзаменом в формате дебатов. Вы выступаете перед группой и показываете всё, чему научились за семь недель. После выступления педагог даёт подробную обратную связь: что у вас уже получается хорошо и над чем стоит поработать дальше.

Мы выбрали такой финал не ради оценки. Дебаты позволяют проверить навык в условиях, близких к настоящим: нужно слушать оппонента, держать структуру и сохранять спокойствие. Это тот опыт, который потом переносится на переговоры, совещания и публичные выступления.

Групповой формат здесь работает как тренажёр. Вы видите, как выступают другие, получаете спокойную реакцию слушателей и постепенно привыкаете, что выступление это не экзамен на безупречность, а разговор с людьми. Многим становится легче уже после первых занятий, когда выясняется, что волнуются почти все.

Кто преподаёт на курсах

Школу основала Полина Маришова, медиатренер, которая работает с предпринимателями, экспертами и первыми лицами государства. Её аудитория в соцсетях составляет около 1,7 млн человек, а её обучающие программы прошли более 10 000 человек. Как о занятиях рассказывают выпускники, можно прочитать в отзывах.

На курсе работают педагоги-практики: актёры театра и кино, радио- и телеведущие, психолог. У каждого свой фокус: кто-то помогает раскрыть голос через телесные практики, кто-то работает над дикцией, кто-то над подачей и вниманием аудитории. Такое сочетание помогает увидеть свою речь с разных сторон.

Занятия идут два раза в неделю в небольшой группе, поэтому курс удобно вписывается в рабочий график: между занятиями остаётся время на практику и на то, чтобы закрепить новые привычки в обычных разговорах.

Как выбрать формат и с чего начать

Очный курс подходит тем, кому важны живая практика и обратная связь педагога в группе. Если вам удобнее заниматься из другого города или в собственном темпе, посмотрите онлайн-курс «Голос сильных».

Если вы сомневаетесь, начните с мастер-класса. Вы услышите, как звучит ваш голос сейчас, и получите рекомендации педагога, с чего начать. Подробности и запись — на странице мастер-классов, а актуальные цены на курсы и условия оплаты — на отдельной странице.

Вопросы о курсах ораторского мастерства

Сколько длится курс ораторского мастерства?

Курс идёт 7 недель, это 14 занятий, примерно два занятия в неделю. Расписание ближайшего потока подскажет менеджер. Заканчивается курс выпускным экзаменом в формате дебатов.

Сколько стоит курс ораторского мастерства?

Цена зависит от потока и условий, актуальную смотрите на странице цен. Доступна беспроцентная рассрочка на 3–6 месяцев. Начать знакомство со школой можно с мастер-класса.

Подойдёт ли курс, если я никогда не выступал?

Да. Курс рассчитан и на начинающих, и на тех, кто уже выступал. В группе 12–15 человек, программа идёт от уверенности и работы с зажимами к технике речи и выступлениям.

Где проходят занятия и как добраться?

Школа находится в Москве на Нижней Красносельской, 40/12к4, рядом с метро «Красносельская» и «Бауманская». Подробнее о том, как добраться, — на странице контактов.

Сколько человек в группе?

В группе 12–15 человек.

Мне страшно выступать. Курс подойдёт?

Да, курс рассчитан именно на это. Первые занятия посвящены внутренней уверенности и освобождению от зажимов, а к выпускному вы уже выступаете в дебатах перед группой.

Что будет на мастер-классе?

Вы оцените, как звучит ваш голос сейчас, и получите рекомендации педагога. Мастер-класс проходит очно в школе. Это короткий платный формат, ученикам школы он бесплатный, а если после мастер-класса вы купите курс, его стоимость зачтётся.

Можно ли учиться онлайн?

Да, есть онлайн-курс «Голос сильных»: 7 модулей, доступ на 6 месяцев. Очный курс проходит только в школе, в Москве.