Обретете внутреннюю уверенность, чтобы без страхов и ограничений идти к новым результатам в реализации, публичности и карьере.
Урок 2
Результат:
Освобождение от внутренних зажимов
Освободитесь от внутренних блоков и ограничивающих убеждений, чтобы раскрыть свой природный потенциал и говорить легко, свободно и убедительно в любой ситуации.
Урок 3
Результат:
Правильное дыхание для оратора
Научитесь говорить долго и громко без одышки. Освоите технику диафрагмального дыхания, которая гарантирует ровный и уверенный голос даже во время длительных выступлений.
Урок 4
Результат:
Голос и звук речи
Увеличите силу и выносливость голоса. Освоите практические упражнения для снятия напряжения и улучшения тембра, чтобы ваш голос звучал убедительно и профессионально.
Урок 5
Результат:
Глубина и объем голоса
Сделаете голос ниже и насыщеннее. Отработаете приемы грудного резонирования, которые добавляют голосу солидности и улучшают восприятие вашей речи аудиторией.
Урок 6
Результат:
Как говорить так, чтобы вас понимали
Добьетесь четкого произношения даже в быстром темпе. Увеличите разборчивость речи и избавитесь от «каши во рту», чтобы вас всегда понимали с первого слова.
Урок 7
Результат:
Чистая речь без слов - паразитов
Уберете 95% слов-паразитов из речи. Увеличите активный словарный запас на 30+ новых профессиональных выражений для точного и убедительного выражения мыслей.
Урок 8
Результат:
Логика и сторителлинг
Научитесь структурировать любое выступление по формуле «тезис — аргумент — пример». Сможете создавать и использовать 2−3 уместные истории в каждом выступлении для лучшего запоминания информации аудиторией.
Урок 11
Результат:
Язык тела, жесты и мимика
Уберете 90% нервных жестов. Освоите 5 открытых и уверенных поз, которые повышают уровень доверия аудитории. Научитесь осознанно использовать жесты для усиления ключевых сообщений.
Урок 13
Результат:
Выпускной экзамен в формате дебатов
Продемонстрируете все полученные навыки в финальном выступлении. Получите детальную обратную связь по своим сильным сторонам и зонам роста. Уйдете с готовым инструментарием для эффективных публичных выступлений в реальной жизни — от совещаний до крупных конференций.
Урок 12
Результат:
Дебаты
Научитесь убедительно отстаивать свою позицию в любой дискуссии. Освоите техники работы с возражениями, которые позволят вам сохранять уверенность и хладнокровие даже в самых жарких спорах. Это умение станет вашим конкурентным преимуществом в профессиональной среде.
Урок 9
Результат:
Самопрезентация
Создадите 3 варианта самопрезентации для разных ситуаций. Научитесь за 1 минуту вызывать интерес к своей кандидатуре или проекту.
Создадите 3 варианта самопрезентации для разных ситуаций. Научитесь за 1 минуту вызывать интерес к своей кандидатуре или проекту.
Урок 10
Результат:
Импровизация:
Сможете уверенно говорить без подготовки на любую тему. Освоите 3 техники быстрой структуризации мыслей для ответов на неожиданные вопросы.